7月になり、気が付けば2021年も折り返し地点となりました‼
今年もコロナ渦でなかなか思い通りにできないことも
多かったと思いますが、残り半年やり残したことがないように
計画を立てて臨みましょう♪
これから暑さも本番を迎えますので皆さま
熱中症にはくれぐれも気を付けて下さい!
水分は30分おきに200㎖ぐらい取るのがベストみたいです(^^)
7月になり、気が付けば2021年も折り返し地点となりました‼
今年もコロナ渦でなかなか思い通りにできないことも
多かったと思いますが、残り半年やり残したことがないように
計画を立てて臨みましょう♪
これから暑さも本番を迎えますので皆さま
熱中症にはくれぐれも気を付けて下さい!
水分は30分おきに200㎖ぐらい取るのがベストみたいです(^^)